泡一杯中藥茶飲保養好聲音

隨著選舉投票日漸近，可由電視媒體的持續報導，瞭解最新選情的動態，但也發現一個很普遍的現象，那就是有些候選人的聲帶因使用過度或是疲勞而造成聲音沙啞～「燒聲」了。大家可能有各式保護聲音的方法，其實，在中藥裏也有常用來保養聲音的藥材，那就是羅漢果及胖大海。今就將這兩種中藥材整理比較如表：
其實，正確的發聲及正常音量的說話，應該是保護聲音的基本原則，而在秋冬之際，使用適量的中藥材如羅漢果及胖大海泡熱水飲用，來保養喉嚨，也是不錯的選擇，畢竟，常喝水才是潤喉、保養聲音的不二法門。