新流感（H1N1）才降溫沒多久，腸病毒就開始蠢蠢欲動，加上寒假剛結束，學校開學之際，腸病毒也跟著新學期而有逐漸盛行的趨勢。中醫師林友寬表示，目前醫學上還沒有殺死腸病毒的特效藥，也沒有研發出腸病毒疫苗來加以預防，所以必須靠患者體內所產生的抗體來消滅病毒，也因此，強化免疫力才是根本之道。
林醫師指出，抗體的產生取決於年齡及個人免疫力，而年紀愈小的孩童其免疫力愈弱，這就是為什麼在三歲以下的嬰幼兒屬於高危險群的原因，但如果成年人或青少年有經常熬夜、睡眠不夠、壓力過大及營養不均衡等情況發生時，也會降低免疫力而遭到感染，不過症狀一般不會太嚴重。
傳統中醫認為，「邪之所湊，其氣必虛」也就是說外邪會傷人是因為人體抵抗力太差所造成，因此，預防腸病毒應從強化人體免疫機制著手，如此就有助於減少遭病毒感染的機會，做法很簡單，只要根據每個人的體質來調理即可，從寒、熱、虛、實進行調治。
林友寬醫師進一步指出，這種調理方式就是中醫常說的「辨證論治」，以脾虛、肺衛不固的體質為例，這類患者容易感冒、臉色白、食慾差、手腳冰冷，或是有鼻子過 敏等症狀，調理時宜健脾補氣、益衛固表，可選用黃耆、茯苓、白朮、陳皮、人參、防風等藥材，調理後，外邪自然無從傷人。
再以胃熱熾盛的體質為例，這類型患者容易口臭、便秘、躁動、口乾舌燥，調理時宜通腑瀉熱，可選用生地、石膏、知母、麥冬等藥材，調理後，人體氣、血、寒、熱達到平衡，免疫力將可維持在最佳狀態，身體自然不容易受到外邪所侵犯。
資料來源：台灣新生報