產後憂鬱不是裝的，甲狀腺失調

日前1名年約34歲的女子，在生產完後總覺得情緒特別低落，抑鬱，感覺什麼事情都不順遂，絲毫沒有初為人母的喜悅，除了虛弱的身體在產後坐月子得到改善外，心情低落與失眠、注意力不能集中、思考緩和、失憶、冷漠、沉默等行為卻依舊沒有解決，嚴重時甚至有自殘念頭。

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，產後憂鬱症是真實的疾病，並不是裝出來的，並非是患者「想太多」或「不夠堅強」，通常「不要想就好了」的觀念，對於產後憂鬱並沒有幫助，透過針灸搭配中藥辨症論治，扶正調理甲狀腺的功能以及賀爾蒙的穩定，則可有效改善憂鬱的狀況。

周宗翰指出，肝膽經主疏泄，是陰陽之樞紐，而肝經影響女性經期尤其為大，情緒直接會影響肝膽的疏泄，而陰陽之樞紐就在身體的兩側，如果脖子兩側有問題，多是肝膽經絡出現異常。所以甲狀腺的分泌穩定與否與憂鬱以及睡眠品質好壞有著密不可分的關係。

女性容易受情緒困擾，中醫有暴怒傷肝，憂思傷脾，氣生百病的說法，肝氣不疏更容易得到產後憂鬱症；懷孕期甲狀腺激素需求量增大，有的人就會出現妊娠期甲狀腺腫大；在臨床產後甲狀腺囊腫也不少見；更年期後很多女性也有機會出現甲狀腺功能低下的情形。