按穴位驅外邪，防治感冒、發熱

到了風吹大地、萬物復蘇的春天，有些民眾容易出現各種瘡、疹、癬等皮膚病，執業中醫師賴睿昕表示，這很可能是風邪所導致的，此時不妨可以按摩穴道來幫助改善。

賴睿昕指出，中醫理論認為，眾多引起疾病的外因中，風邪是主要致病因素，在臨床上大部分的氣管炎、肺炎、肺氣腫和70%的感冒與風有關，透過按揉大椎穴、孔最穴、合谷穴等穴道，可以幫助抵禦風邪，肅降肺氣，清熱解表。

大椎穴是位於督脈上的穴位，督脈屬陽，而大椎穴是手、足三陽經與督脈的會合處，是七條陽脈的匯聚點。風邪輕，多入侵頭面等身體上部，陽主升，體內的陽氣透過升發作用可將風邪祛除體外；而七條陽脈的匯聚點—大椎穴，就成了祛趕風邪的「通風口」。

孔最穴是手太陰肺經的郤穴，具有止血、止痛、疏通氣血的功效；對於支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核、肺炎、扁桃腺炎、肋間神經痛等都有很好的治療作用。

合谷穴是大腸經氣的聚居之地，肺與大腸相表裡，經絡中手、足陽明經兩脈連貫，故合谷穴既可解肺主管之表，解熱鎮痛，又能治療腸胃病症，治療病種多不勝數。

賴睿昕表示，按摩大椎穴祛除風邪、孔最能穴肅降肺氣、而合谷穴具有清熱解表的效果，若是三者相配，將能從根本上祛除體內風邪，防治感冒發熱。