經行泄瀉，為經期緊張綜合症

有些婦女在月經來潮前的2～3日就會有拉肚子的情形，通常到了經淨或經淨後數日，排泄隨即恢復正常，這很可能就是中醫所認為的經行泄瀉，通常在種泄瀉來說，大便不臭、無膿血、無腹痛，在西醫認為是經前期緊張綜合症。

中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡指出，造成經行泄瀉的病機以脾氣虛及腎陌虛為主；脾氣虛，素體脾虛，或憂思勞倦，飲食不節。脾氣受損，經行之際，氣血下注沖任，脾氣更虛，運化失司，故水濕內停，下走大腸，遂致泄瀉。

而腎陌虛素稟腎虛，或房勞多產，命門火衰，經行之際，氣血下注沖任，命火愈衰，不能上溫於脾，脾失健運，遂致泄瀉。

黃怡說明，當脾氣虛時，在經前或經期時，氣血注入沖任，將會使脾氣更虛，運化失職，而使水濕下走大腸，故經行泄瀉，脘腹脹滿；水濕泛溢肌膚，故面浮肢腫；且脾主思，脾氣虛弱，所以這種體質的民眾在月經期間容易神疲肢倦。

中醫治療經行泄瀉以溫腎健脾為原則，若是針灸的話會以溫針選擇足三里、腎俞、大腸俞等穴，每日1次，這方法是要改善脾虛或脾腎兩虛所造成的泄瀉。

黃怡提醒，經行泄瀉與體質虛弱有關，尤其是脾和腎虛弱者，平時多運動以增強體質，才能夠預防這種病症的發生，飲食選擇的話，三餐應少吃油膩及難消化的食物。