代謝症候群 治分痰瘀阻絡、肝鬱脾虛

執業中醫師姜佩君昨表示，中醫沒有代謝症候群的病名記載，通常依症分屬消渴、溼阻、肥滿、痰濁、血瘀等範疇，治療常分痰瘀阻絡、肝鬱脾虛。

姜醫師指出，現代民眾嗜吃肥甘厚味之物、不動或少動導致代謝失衡，體內胰島素產生異常，使血糖高、血壓升、三酸甘油酯TG偏高、好膽固醇HDL-C偏低等，從而出現痰、溼、瘀、濁，最後影響到肝、脾、腎三臟。

姜佩君指出，患者痰瘀阻絡，代表過食膏粱厚味或不良生活作息，以致於肝脾失調，久之則痰溼愈重，患者形體漸胖，此時耗氣過多，久致氣虛，氣虛又會導致聚飲生痰，甚至又可聚血成瘀，使得痰與瘀相兼為病、臟腑功能失調、各種代謝產生失衡，治宜化痰祛瘀，適合用二陳湯加減。

如果是肝鬱脾虛，代表飲食或情志因素所造成，易使肝失調達，造成氣機鬱滯，或嗜食肥甘膏粱厚味，造成脾失健運，同時肝脾又會互相影響，最後終致肝鬱脾虛，治宜培土扶正、疏肝理脾，適合用柴胡疏肝散。

值得一提的是，代謝症候群明顯特徵是腹部肥胖，因此，消除腹部肥胖便成為一件很重要的事情，建議養成良好的生活習慣，平常多運動、保持標準體重、正常作息、不要過食肥甘膏粱厚味或是暴飲暴食，以及保持低脂、低鹽、低熱量、高纖維及沒有食用精製糖。