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現代生活壓力很大，不少夫妻花很多時間、心力想懷孕，卻一直沒有成功。美國每六對夫妻就有一對有不孕症困擾，在台灣，則是每七對夫妻有一對夫妻有不孕症。美國伊利諾斯生殖醫學中心安吉琳‧貝爾索斯在美國有線電視新聞網（CNN）網站撰文提醒，無論哪個年齡層、種族或生活背景，都可能面臨不孕症困擾。民眾對生育、生殖知識越了解，生小孩就會越有效率。
醫師問診時，常發現患者有些錯誤觀念，醫師特別針對患者常見錯誤觀念提出解釋。
男性生殖能力不受年齡影響？
一般人總認為，男人生殖能力不會受年齡影響。事實正好相反，男人生殖能力也會隨年齡逐漸下降，特別是年過四十，生殖能力更會受到影響。曾有研究發現，父親年齡越大，所生小孩越容易罹患自閉症等疾病。男性隨著年齡增長，精子活動力、健康精子數量等都會逐漸下滑。
排卵後24小時行房就能生小孩？
女性每月月經來之前七到十天，卵巢會排出一顆卵子，卵子掉入輸卵管，這就叫排卵。而精子需要花一、兩天時間才會遇到卵子，當精子、卵子結合，就可能受精、懷孕。排卵期一結束，女性就不可能懷孕。若想懷孕，女性排卵之前、排卵過程進行性行為，較為理想。這樣精子至少可以存活三天，懷孕機率就會大幅上升。女性如果月經周期不規則，最好看一下專科醫師，女性不孕症原因中排卵障礙常見。
運動可讓生育能力逆齡提升？
身心狀態都很健康，的確可以提升生育能力。不過運動無法逆轉卵巢、精子年齡。無論男性還是女性，年齡還是生育能力重要關鍵。
國內醫師的看法
台北榮民總醫院生殖內分泌不孕症科主任李新揚指出，男性年齡雖然會影響生育能力，但不像女性那麼明顯。而抽菸、喝酒、BMI過高、使用特定藥物、溫度過高等因素都可能影響男性生殖能力。
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資料來源：台灣新生報
