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如果覺得腹脹、腹痛、嘔吐、糞便量減少、便秘，可能就是腸阻塞初期症狀，王宏育醫師表示，只要早期發現、早期治療，部分的人都可以改善。
腸阻塞最常見的原因為:曾經腹部開過刀，易沾黏、肥胖、不運動、不喝水、不喜歡吃蔬菜等纖維質多的人、腸腫瘤等引起腸腔堵塞、Bezoars(胃腸結石，如毛髮糾結成團導致)、腸套疊、體質因素、服用了太多解痙攣藥物(服用太多止瀉、止腹痛藥物)、其他。
根本上從減重、改變飲食習慣、改變生活作息(多運動)做起。若較嚴重，就應該住院打點滴治療，嚴格禁食，而且還要插上鼻胃管，引流過多的腸胃道分泌物，灌腸，只要禁食個3~5天，甚至一週，大概腸子都會恢復正常的蠕動。
至於曾經腹部(大)手術過的人，腸子就容易沾黏，沾黏後引起的嚴重腸阻塞，上述方法無效時，有時候就需要外科手術才能改善。
腸阻塞出院後，請依醫囑按時服藥，並回院追蹤檢查。如果有持續嘔吐、腹脹、劇烈腹痛、便秘、發高燒、等情形時，請立即回醫院診治。以攝取低殘渣、易消化、溫和性軟質的食物為原則，如粥、稀飯、麵條等；葉菜水果類宜切細。不宜進食不易消化或易產氣的食物，如：糯米、柿子、橘子、硬殼類(花生米、核桃、腰果)、大豆、黃豆及其他豆類、黃瓜、蕃薯類、等。應避免高刺激性食品或調味料，如酒、辣椒等。請維持規律生活，睡眠需充足並適當運動，保持心情愉快。
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資料來源：台灣新生報
