《保健》預防富貴手有撇步

富貴手屬於手部濕疹問題，秋冬皮膚出油減少，症狀容易惡化。常見於經常使用清潔劑用品等族群，像是家庭主婦需要經常接觸到清潔刺激物，如美髮業者等。應注意保養與預防。

富貴手誘發成因

包括因天生體質造成，像是本身有異位性皮膚炎患者，容易誘發手部濕疹。還有，較常見的是接觸到外來刺激物所造成。當皮膚長期接觸到各類清潔劑、溶劑後，當中的鹼性物質、化學成份等，容易刺激皮膚誘發症狀。若屬於體質易敏感或皮膚較乾燥者，再加上後天環境中刺激物質的誘發，像是清潔劑、汽油、溶劑等，就容易引發富貴手病症。此外，秋冬因為氣候較乾燥，體內微血管收縮，肌膚油脂分泌降低，皮膚水份也較少，手經常接觸清潔用品，更容易流失水份，增加誘發機會。

症狀表現

皮膚層抵抗力大減，患者的手掌面會有皮膚乾硬、龜裂的現象，通常很少有水泡、或出血情形，可能有發紅、發癢現象，雖然大部分兩手都會發生，但在慣用手會較嚴重。此外，有些患者會出現指尖溼疹、指腹炎，患者指尖呈現乾硬及裂縫，且可能影響指紋消失。

專家看法

皮膚醫師趙昭明表示，過度使用手部清潔液會讓皮膚皮脂膜被破壞，水份、油脂流失。如有富貴手問題，平常洗手可使用較溫和的肥皂、清水洗手即可，避免用化學成份較多的清潔液過度清洗，尤其若是家中的小朋友，皮膚較一般成人敏感，應儘量使用不具刺激性的肥皂清洗，之後適當擦些凡士林、乳液作為保溼、保護作用。

注意事項

做家事時要記得帶手套。最好每隔一段時間就要把手套脫下來，避免汗水悶在手套裡，造成另一種刺激。以及洗完手或感覺皮膚乾燥時，可擦些護手霜。護手霜的使用時機最好是在剛洗完手，水份還停留在角質層時就擦，才能有效鎖住水分子。部分症狀較為嚴重的患者，手、腳掌都有乾厚、龜裂的角質層，可先將手腳浸於溫水中，讓角質充分軟化後再抹上護手霜。若手部已有急性期皮膚炎症狀，最好經醫師診斷再使用。