不管再怎麼忙，有空就要上廁所，否則膀胱恐怕也會開始生病。彰化基督教醫院中醫部醫師陳稼洺表示，門診中常碰到患者主訴經常尿急、夜尿、反覆頻尿、小腹作痛，後來經追問下才發現，患者因為工作忙碌的緣故，常常忙到忘記上廁所，憋尿竟然造成間質性膀胱炎。
陳醫師指出，因為長期下來容易引起膀胱纖維化，促使膀胱容量減少，也因此進而產生頻尿、尿急等情形發生，有時後患者一時尿急，小腹就會產生脹痛感，甚至於 肚子脹痛、會陰部疼痛也可能會發生，但排尿之後疼痛就可望稍微舒緩，像這種情況通常只要經過醫師的診斷、評估後依指示服用中藥，病情就可望獲得明顯的改 善。
一般而言，間質性膀胱炎好發於三十至五十歲的情緒緊張型婦女身上，在患者當中，有五成的人屬於過敏體質，針對這些容易罹患的族群來說，平常應該做好預防保健的工作，這樣就可以減少出現間質性膀胱炎的機會。
陳稼洺表示，中醫認為根據患者的臨床症狀表現，可歸屬於淋證的範疇，但淋證又可繼續分為六類型，分別為熱淋、血淋、膏淋、石淋、氣淋、勞淋等六淋，每種類型的伴隨症狀皆有所不同。
陳醫師指出，淋證的主要症狀包括小便頻數或短澀、小便淋瀝不順暢、小腹拘急引痛等皆是，如果依據其他兼症表現又能分成六類，譬如患者常有小便灼熱刺痛感的 熱淋、患者常有血尿而澀痛的血淋、患者小便混濁如米泔水或滑膩如脂膏的膏淋、產生尿路結石的石淋、患者少腹常有脹滿較為明顯或有小便艱澀疼痛的氣淋、患者 小便淋瀝不已且勞累的時候就發作的勞淋。
陳稼洺進一步指出，中醫認為，間質性膀胱炎的病因病機可分成三種，第一種屬於濕熱蘊結，這是指患者經常愛吃膏梁厚味、燒烤類、油炸類、辛辣類食物，或者飲酒過量，以致於造成身體濕熱，最後病及膀胱，引起病症發作。
第二種屬於脾腎虧虛，這是指患者患有膀胱炎，且反覆發作又沒有治癒，結果造成身體濕熱而耗傷正氣，或是年紀大、先天體質不良、病的太久導致體質虛弱等，最 後造成脾腎功能不足，引起病症發作。第三種屬於肝鬱氣滯，這是指患者經常情緒不好，容易悶悶不樂或惱怒傷肝所造成，最後引起病症發作。
預防保健之道，建議避免食用酸性、酒精性、咖啡、濃茶、辛辣等食物，但可以多多從事散步、瑜伽、游泳等運動，每個禮拜三次，每次半個鐘頭，只要勤做這些運動，就有助於改善循環、消除緊張的情緒。
資料來源：台灣新生報
