手指變形 骨關節炎作怪

書田診所家醫科主任醫師康宏銘今天在記者會表示，之前收治1名60多歲婦女，因手指扭曲變形就醫，但未感覺疼痛，因此，拖了好久才就醫，並焦慮地詢問是不是得了痛風？醫師經由手指外觀的特徵及問診，判斷是骨關節炎作怪，也就是俗稱的「退化性關節炎」。

康宏銘說，所謂的退化性關節炎是起因於關節軟骨磨損，引發慢性炎症反應，造成骨質增生 (長骨刺)、疼痛、關節變形等情形，常發生於膝蓋或脊椎或手部，尤其女性關節肌肉力量較不足，通常女性患者較多。

典型的退化性關節炎症狀是酸痛，特別是在天氣濕冷或移動關節時症狀加劇。不過，手部的退化性關節炎症狀並不明顯，初期的疼痛容易被忽略，往往到手指外觀已經變形才被注意到。

康宏銘說，在疼痛時應讓關節休息，或將疼痛部位貼紮固定，以減輕關節的負荷，適度的熱敷、按摩、握拳運動改善手指的活動力，或配合口服消炎藥物治療。

康宏銘提醒，預防手部的退化性關節炎，平時要注意正確姿勢，避免關節處於變形位置；避免長時間重複固定的動作；工作過程中，交替做不同活動的工作；多利用較大和較有力的關節，並使用適當的協助器具以節省手部關節工作；建立「停損點」，感到關節疼痛，應立即停止。