更年期婦女出現不適症時常採用荷爾蒙補充療法，但安全性一直有許多爭論。嘉義基督教醫院中醫部主治醫師吳蓉茹表示，中醫治療更年期症候群，是根據病人體質及症狀分型治療，可有效且安全的治療更年期症候群，提供婦女另一種選擇，再加上各種生活保健，婦女一樣可以在步入更年期之後過得多采多姿。
吳醫師指出，口乾、失眠多夢、腰膝痠軟、頭目昏眩、心煩易怒、手足心熱、烘熱汗出、舌質紅少苔者，屬腎陰虛型，治宜滋補腎陰為主；多夢、焦慮、煩躁、胸悶、失眠、氣短、胃脹痛、口乾、緊張易怒者，屬肝鬱氣滯型，治宜疏肝理氣。
吳蓉茹醫師進一步指出，腰痠、喜溫惡寒、臉色晦暗、精神萎靡、大便溏泄、小便清長、舌淡胖、小腹有冷感者，屬腎陽虛型，治宜溫腎壯陽為主。除此之外，還有其他型及混合型診斷，建議婦女可請教中醫師，並接受診治。
至於生活保健方面，多運動、多安排良好的休閒娛樂活動、少抽煙、少喝酒，加上適當的心理建設，以及加強飲食中鈣質的攝取，可增加骨質的密度，中藥的龜鹿二仙膠也可改善骨質疏鬆的情形，如此即可維持良好生活品質。
資料來源：台灣新生報
