龍眼性溫味甘，具補心脾、養血安神功效

台北市中醫師公會理事彭溫雅昨表示，龍眼又稱桂圓，中醫認為，性溫味甘，具有補心益脾、養血安神、潤肺止咳、斂汗止瀉等益處，適用於貧血、短氣、心悸、失眠、健忘、神經衰弱，以及病後或產後身體衰弱、脾虛泄瀉、產後水腫等情況。

彭醫師指出，虛寒體質的人立秋時節可以多吃龍眼，但熱性體質的人吃多了容易上火；龍眼常配黃耆、人參、當歸、酸棗仁等使用，如歸脾湯即是，能夠補益氣血、健脾養心。

但常熬夜、陰虛火旺、腹脹、咳嗽、發炎、上火、孕婦、女性月經過多，以及身體有內熱、痰火，則不適合食用。