《錦囊》有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽

中醫師羅明宇表示，傳統中醫認為，有聲無痰稱為咳，有痰無聲稱為嗽，一般發病往往痰聲並見，所以通稱咳嗽。臨床上，除了肺炎、肺結核、肺部腫瘤、肺氣腫等嚴重疾病引起咳嗽之外，大多數急慢性咳嗽可以進行中醫辨證治療，治療效果不亞於單純西醫治療。

羅醫師指出，咳嗽的原因有很多種，比如風、寒、溼、燥等外邪侵襲就可能致咳，或是肺津虧虛，或是臟腑功能變差，這些因素都會造成咳嗽。此外，雖然多數咳嗽症狀相似，但是各別病機卻不同，如要辨明咳嗽病機，首先就要分清咳嗽來源。患者除了接受治療，還應注意七項飲食宜忌，可望促使咳嗽早日痊癒。

咳嗽來源有氣管肺源性咳嗽：常見胸中氣逆不得不咳，喉中痰湧而咳，胸部憋悶而咳，通常夾痰者較多，咳聲也較長，嚴重者日夜均咳，輕微者單純日咳，咳嗽發作前多有感冒史或肺部疾病病史。

咽喉源性咳嗽：常見咽癢則咳，咳多咽痛，咽中異物感而咳，話說太多也會咳，通常夾痰者較少，咳聲也較短，日咳比較多，好發於教師族群。

鼻後滴漏源性咳嗽：常見患者感覺喉中有痰而咳，因痰而咳，勞累易咳，通常夾痰者較多，咳聲比較空，主要以晨咳為主，多伴有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻子癢、眼癢流淚等症狀，患者過去常有過敏性鼻炎、慢性鼻炎等病史。

飲食宜忌：咳嗽期間飲食清淡，長期咳嗽不癒，可用梨子、冰糖煮水飲用，可以潤肺止咳，也可用百合煮粥，適合咳嗽日久、肺氣已虛患者。脾虛疾多的患童平時可以多吃山藥、蓮子粥、薏米粥、大棗粥等。

俗話說的好，魚生火，肉生痰，魚肉吃太多容易蓄積內火，肉類吃太多容易產生痰濁，因此，魚肉、螃蟹、蝦子等食物，可能引起過敏反應，進而加重病情，這些食物應少吃；辣椒、胡椒、生蔥、芥末等辛辣品，比較容易刺激呼吸道致使咳嗽加重，也應避免食用。

咳嗽伴有發熱情形，最好適當補充水分，患者忌食蠶豆、瓜子及花生等，以便避免嗆入氣管中；太甜食物可以助熱，促使炎症加重，最好不要吃太甜的東西。