(男子才27歲就出現坐骨神經痛,行走困難/取自優活健康網)
坐骨神經痛非老年專利,年輕人也要注意,若姿勢不良或過度使用,也可能「提早」到!像是一名27歲的壯男,因痛到難以走路就醫,檢查發現其腰椎有兩節椎間盤突出,壓迫到坐骨神經,才產生腰臀部的疼痛,經Q軟矽膠支架治療,術後保養半年,已無疼痛感,行走順暢。
3要點顧好腰椎:姿勢正確、少搬重物、多做運動
彰化醫院脊椎神經外科醫師賴肇康表示,腰椎結構好比一棟房子,脊骨軟骨就像是牆壁屋頂,把神經保護在裡面,若年久失修、年老磨損,就會出現意外傷害、房子坍塌情形,當超過神經忍耐限度,腰背、臀部、大小腿、足部就出現酸抽痛麻。
而一般保守治療先以消炎止痛劑、肌肉鬆弛劑、維他命B群來治療,並配合復健腰椎牽引,但若沒有明顯效果,就要考慮手術。他也呼籲,腰酸背痛、坐骨神經痛,是常見的疾病常與腰椎的不當使用有關,造成的結構變形磨損,進而傷害神經,保養的方式就是要善待腰椎,注意姿勢正確,少搬重物、多做拉腰、拉單槓、游泳等運動。
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