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指甲不要亂剪，以免造成甲溝炎！台北市立萬芳醫院皮膚科主治醫師黃愉真表示，有些民眾感覺指甲稍微刺到肉裡面、有點不舒服，就急忙修剪指甲，但由於修剪方式不對，部分指甲還是繼續插在肉當中，造成持續發炎反應，結果情況就越來越嚴重，甚至出現肉芽、流膿、嚴重發炎，甲溝炎出現風險明顯上升。
黃愉真醫師指出，有的民眾只是有輕微嵌甲問題，但因為沒有解決嵌甲問題，只是一不舒服就剪指甲，導致問題沒有改善，加上指甲剪得太進去，而插到肉裡的指甲又沒有清除乾淨，因此就不斷出現傷口，還導致甲床萎縮。
傳統治療嵌甲如果症狀輕微，可使用抗生素，並改變修剪指甲習慣、避免指甲遭受過度擠壓，就能改善症狀。
若已經出現肉芽，就得修剪五分之一的指甲，情況反覆發作，就要考慮燒掉指甲生長點，但指甲就永遠縮減。當情況很嚴重時，就要拔去指甲。
黃愉真醫師表示，有些人感覺指甲捲甲、嵌甲不好看，或痛到受不了，又不想打麻藥拔指甲，可以考慮接受指甲矯正器治療。
治療時，會將指甲矯正器固定在指甲上，逐步將指甲撐開，讓指甲不再插到肉裡面。以腳趾來說，大約一年到一年半就能讓指甲恢復正常，不過在治療期間要盡量避免接觸熱水，以免矯正器掉落。
民眾接受治療時，鞋子一定要穩定、合腳，用鞋帶固定，避免腳趾甲不斷受撞擊，或避免鞋子過小、鞋頭過尖擠壓到指甲，修剪指甲更要注意，不要將指甲剪到肉裡面，以免造成問題更加惡化。
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資料來源：台灣新生報