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小蘇打加牙膏可以去除黑頭粉刺的說法最近在網路瘋傳，不過專家指出，牙膏成分複雜，而小蘇打又屬於鹼性，都不適合在皮膚上使用，如果停留時間過久，還可能對皮膚造成傷害。
國外最近流出一段影片，片中的辣妹示範使用少許的水，放入小蘇打粉和牙膏攪拌成膏狀，塗抹於鼻頭並以牙刷將鼻頭刷過一遍，再以熱毛巾擦拭乾淨，之後就能擠出大量粉刺。
針對這種說法，中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容中心主任邱品齊說：「其實這只是牙膏的去角質效果，加不加小蘇打沒有差別。」
邱品齊指出，就算不是特別標榜內含顆粒的牙膏，其實為要達到潔牙的目的，配方中還是會加入礦物顆粒，只是粗細或有不同。因此，使用牙膏去除黑頭粉刺的效果其實類似磨砂。「加小蘇打意義不大，」他補充。
邱品齊進一步指出，小蘇打粉溶於水後會成為鹼性溶液，「敷久了只會造成皮膚刺激乾燥，對於粉刺、痘痘根本毫無幫忙！」
尚安診所院長張少平表示，一般人所認知的黑頭粉刺有時只是鼻頭毛細孔中的黑色小短毛，並不是真正由於角質栓塞而造成的黑頭粉刺，因此只用一些磨砂的方式即可去除。不過，真正的黑頭粉刺還是以藥物處理較為妥當，他說。
張少平說，牙膏成分複雜，有些含氟化物，有些含有海鹽，不一定都能塗抹在皮膚上。他同樣提醒，蘇打粉本身是弱鹼物質，如果調製比例不當，會傷害表皮。「由於皮膚是弱酸性的環境，若長期使用蘇打粉清潔皮膚，會增加表皮的負擔」。
從事醫美的楊氏診所則是認為，以毛巾熱敷與使用牙刷輕刷鼻頭，才是影片中去除粉刺的關鍵，因為這些動作可以使毛孔張開，使得皮膚內的黑頭粉刺變得容易去除。
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資料來源：康健雜誌