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高血脂與高血壓容易引起動脈栓塞，併發心臟停止、中風、死亡風險高；而靜脈栓塞卻可能較容易讓人忽略，當下肢血管回流不佳，血液容易蓄積發生血塊，逐漸流向肺部，阻塞肺部血管，可能出現疼痛、呼吸困難、咳血，最嚴重恐致死亡。
久坐會導致靜脈血塊
可能很多人都不知道靜脈栓塞嚴重性，忽略因發危險因子，久坐就是其中之一，腿部靜脈是血管末稍，當肌肉缺乏活動會阻礙血液回流形成血塊，不僅於此，肥胖、家族史、髖關節與膝關節曾經動手術、年紀超過60歲、抽菸、喝酒，都是統計發現的危險因子，都應該小心因應。
小心單側肢體脹痛
由於靜脈栓塞很可能威脅生命，一旦發現可能病徵，就應該立即就醫治療降低風險，當單邊手臂或腿疼痛或腫脹、異常部位溫度不斷升高、皮膚發紅等，都有可能是 靜脈栓塞症狀；若是突然呼吸困難、劇烈胸部或背部疼痛、嚴重咳嗽、血痰等症狀，都有可能是肺部栓塞徵兆，忽視未即刻，恐有喪失生命風險。
多動與規律檢查
靜脈栓塞可以預防，降低發生機率，首先應避免有危險因子，不要久坐久站，修改不健康生活習慣，若是家族史等無可避免原因，應該規律定期檢查，利用藥物降低風險；一旦出現症狀，目前可以藉由藥物、醫療機器、與手術治療，都能有很好治療效果，千萬不要輕忽，讓健康遠離自己。
專家意見
新光醫院心臟內科主治醫師魏丞駿表示，長期臥床、剛開完刀行動力不佳、服用避孕藥、癌症、或遺傳影響，都引起靜脈栓塞風險，當血液形成血塊順靜脈到達肺 部，會導致嚴重氣喘、血痰等症狀，高風險族群可藉由抽血與超音波檢查預防，一旦發現症狀可以使用藥物治療，但痊癒時間會隨發生原因不一定。
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資料來源：台灣新生報
