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最近季節交替，是敏感性肌膚發作的季節，當皮膚敏感時，就可能會出現紅、癢、乾、脫皮、刺痛等現象。
皮膚變成敏感肌，很常見的原因是因為平時過度保養，刺激皮膚造成過敏。不少人買了一整套林林總總的保養品，全部都往臉上擦，有時使用過度，例如化妝水只要輕拍於臉上，卻拿來濕敷，就是錯誤的用法。
有人會使用去角質產品，其實正常的皮膚角質層會自行代謝，去角質可能讓肌膚受傷。還有人明明沒化妝，卻擔心空氣髒，每天都卸妝，這也是錯誤的作法。
如果已出現敏感肌，保養要以精簡為主，可省略繁複的清潔保養程序，洗臉只要以清水洗就好，清潔過後不用擦化妝水、不要敷面膜，免得面膜中的制菌劑、防腐劑等化學成分刺激肌膚。另外，強調換膚、美白、抗皺的功能性保養品，也全都要暫停。
這時保養最重要的是保濕與防曬，建議可在洗完臉、臉上還微濕時，抹保濕乳液；白天如果要出門，再加一道防曬用品。若是肌膚還太敏感，不能擦防曬，就要積極避曬，降低紫外線對肌膚的傷害。
另外，出現敏感肌時最好避免化妝。肌膚敏感要減少過度保養的刺激，讓皮膚慢慢恢復健康穩定狀態，因為敏感肌如果持續時間太長，皮膚就會難以回復成原先健康的狀態。
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資料來源：聯合新聞網
