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中醫師劉漢濬表示，門診中一名女護士，長期不定時用餐，出現胃痛現象已經有幾個月時間，雖然胃痛發作時有吃胃藥，但改善效果不大，也影響到睡眠。臨床上配合「養胃陰」調養，並提醒患者應改善用餐習慣。
劉漢濬表示，這名女護理師臨床工作總是很忙碌，長期不規律的用餐時間已經讓她胃痛了好幾個月，每當胃痛發作就只能吞幾顆胃藥，然後繼續咬牙作病房的工作。每當過了用餐時間還沒進食時，她總是覺得胃隱隱作痛，甚至下班回家後要休息時，胃的不適還會影響到她的睡眠。在經過診查，並配合服用幾周的「養胃陰」的中藥後，症狀終於獲得了改善。
醫師提醒，改善胃痛除了服藥，最重要還是改變飲食習慣，刺激性食物少吃，養成三餐定時定量的習慣，以這名護士的例子來說，雖然她的胃痛症狀改善了，但若持續飲食不規律，胃痛可能還是會找上門。
胃痛發生原因與飲食習慣有很大的相關性。中醫師劉漢濬表示，飲食無法定時定量，常暴飲暴食，或是工作忙碌而無法按時用餐；喜愛飲用茶類、咖啡、可樂等含有咖啡因等飲料；喜愛刺激性的食物如麻辣或烤炸物；喜愛甜食冰品，這些飲食偏好或不良習慣，可能造成反覆胃痛的原因。
中醫師劉漢濬表示，胃酸是消化液，負責消化食物；但是「為什麼胃壁不會被胃酸消化掉呢？」這是由於胃壁上有胃黏膜作保護，阻擋了胃酸對胃壁的侵蝕。當飲食習慣不好或是壓力大、或感染了胃幽門螺旋桿菌，胃黏膜受到損傷時，無法發揮保護胃壁功用，胃酸侵蝕胃壁，這時就會感覺到胃痛了。胃黏膜受損可輕可重，輕的如表淺的小潰瘍，嚴重則可能會胃出血或穿孔。
醫師表示，當反覆胃痛，出現體重無故減輕、解出如瀝青般的黑便、吞嚥困難、反覆性的嘔吐、或出現貧血的症狀如頭暈等症狀，會強烈建議進行消化道攝影檢查，也就是「照胃鏡」，經由內視鏡檢查可直接觀察到胃黏膜受損情形。而中醫也可依照患者症候，寒熱虛實進行區分，辨證用藥。
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資料來源：台灣新生報
