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近年許多醫學期刊指出腸道受損使體內長期發炎，會造成過敏症狀，亦可能引起免疫系統錯亂，長期易導致許多疾病產生。開業醫師林美秀提到，一名正值壯年的企業家病例，長期處在工作壓力大與不良飲食生活習慣下，發生喉嚨疼痛、口腔潰瘍已致於到無法正常進食情況，還出現全身關節疼痛、皮膚潰爛等嚴重症狀，經就醫治療仍不見改善，最後林醫師深度問診進行個人化整腸，免疫問題才獲得改善。
林美秀醫師針對該位企業家做過敏原檢測，發現患者體質對某些食材包含牛肉、麥類等都會產生免疫反應，因此，醫師建議以飲食輪替法，從飲食中避開過敏原。
醫師表示，免疫紊亂所造成的疾病問題近年倍增，而「腸道微菌體」被認定為必要檢疫的免疫器官，直接影響人體免疫狀態。然而，腸道是人體最大的免疫器官，飲食、壓力都會造成腸道免疫異常。
醫學權威期刊Science已將「腸道微菌體」列為人體器官，負責代謝能力。因此，澳洲研究「糞便移植法」就是將健康人體糞便中的微菌體移植到病患體內，將好菌佔住腸道，來減輕發炎造成免疫系統的疾病；此外，研究指出腸道微菌體會隨著環境及生活習慣一起演化，林醫師發現即使在台灣，南北部民眾所需的益生菌菌種都大不相同，建議整腸首重個人化，提出黃金5R「個人化整腸免疫改善策略」依照個人條件整腸來提升免疫力。
醫師進一步解說，首先藉由慢性食物過敏原檢測避開過敏原（Remove），再定期補充身體所缺乏的酵素幫助消化（Replace），經專業檢測補充體內所缺乏的益生菌（Reinoculate），以修復受損的腸胃道黏膜（Repair），加上行為的培養（Right eating habit）自我控制良好的飲食習慣，在對的時間用餐、選擇好的食物攝取並細嚼慢嚥，從個人生活習慣的改正，才能避免可能發生的種種病因。
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資料來源：台灣新生報
