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今天是年後第一個開工日，你的身材能見人嗎？衛生署統計，國人年假過後體重平均增加3到4公斤，吹氣球般胖個5、6公斤者亦大有人在。為爭奪年後減重市場，台廠減肥藥最近猛打廣告，但醫師提醒，目前唯一合法的減肥藥也只能減少約3成油脂吸收，想要拯救身材，少吃多動才是王道。
目前國內有兩家藥廠取得衛生署發給的藥證，分別生產60毫克及120毫克的減肥膠囊，前者屬於指示用藥，必須在聘有合格藥師的藥局或大賣場購買；後者則屬於處方藥，必須由合格醫師處方給藥。
肥胖醫學會理事長、台大醫院家庭醫學部主任黃國晉說，無論是原廠或是台廠藥，由於減肥藥不在健保給付範圍，民眾都須自費。目前原廠120毫克的處方藥每顆售價約卅元，台廠藥為了競爭，每顆約便宜2到3元，若以多數患者一天兩顆的用量計算，選擇台廠藥一個月可省150元。
然而，這種目前唯一合法的減肥藥只能減少油脂吸收，但油脂只是眾多熱量來源的一種，若不設法減少總熱量的攝取，或增加熱量消耗，只依賴減肥藥，終將事倍功半。
黃國晉強調，站在行為科學的角度，變胖的頭一個月，是減重動機最強的黃金減重期。一旦錯過，胖到第3到第6個月時，多數人不但會習慣胖胖的模樣，就連大腦下視丘都會認知發胖後的體重才正常，屆時想減重，恐怕「回不去了！」
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資料來源：中時電子報