民眾健康新知

資料來源：國際厚生健康園區
作者：Bill Hendrick
日期：98年12月28日

資料來源：中時健康
記者：楊格非
日期：98年12月23日

資料來源：中時健康
記者：黃曼瑩
日期：98年12月23日

資料來源：中時健康
記者：楊格非
日期：98年12月22日

寒流來襲，好友齊聚，一起享 用火鍋，人生一大樂事。但有人習慣邊吃火鍋，邊喝冰品，這在中醫師眼中，確實相當不健康，貪圖一時的痛快，卻可能導致日後腸胃疾病。中醫師指出從中醫的角 度來看，一起食用冷熱食物，讓腸胃忽冷忽熱，這是養生的大忌之一。因為冰、燙的食物，是不能夠輪流食用的。

　　如果喝了熱湯，又接著吃冰，冷熱糾纏 在一起，就會造成紊亂、混亂。有人一邊吃麻辣鍋，口腔發燙，辣到受不了，直接灌下一瓶冰涼的口樂，當時只覺暢快無比，但卻嚴重傷到了腸胃運行之氣。中醫師 李深浦表示，門診就發現，不少患者年紀輕輕，就罹患了嚴重結石問題，主要癥結點就在於沒有妥善控制好食物溫度。食物太熱，或是太冷，都不利於體內氣血的運 行。

資料來源：中央健康保險局 雙月刊第82期 (98年11月號)
作者：師瑞德

資料來源：中時健康
記者：江沂秋
日期：98年12月21日

        一年將盡，家人團聚圍爐的機 會相形增加，如果家族中一員已經罹患牙周病，很可能藉由同桌飲食間傳染開來。許多人也許不知道，罹患牙周病僅有30%與遺傳體質有關，其他還可能藉由唾液 傳染上身，2000年在美國一場口腔醫學會研討會中，已獲得多位學者實驗證實，父母、子女或配偶間經由唾液傳播的媒介，的確可能因此染上牙周病。

　 　家庭成員中的長者如果罹患嚴重牙周病，其他成員也成為高危險群。牙醫師呂睿庭表示，牙周病不是老年人專利，這個觀念已漸漸廣為人所知，因此，不僅是成年 人或者是孩子都可能罹患牙周病，建議牙周病患的其他家中成員應該抽空向牙醫師報到檢驗，若不慎染上牙周病才能儘速治療。

資料來源：台灣新生報
記者：鍾佩芳
日期：98年12月18日

資料來源：中時健康
記者：諶悠文、張翠芬
日期：98年12月16日

        醫師經常使用電腦斷層（掃描）（CT scan）診斷病情，但美國兩項最新研究報告顯示，民眾接受電腦斷層檢查引發的致癌風險大於原本認知，電腦斷層掃描與其他同樣使用放射線的醫學技術，最好不要過度使用。

　　美國國家癌症研究院十四日發表研究指出，二○○七年美國人接受電腦斷層檢查的次數，從一九八○年的三百萬人次暴增至逾七千萬人次，美國國家癌症研究院岡薩雷茲女士與同事研發電腦模型，評估其影響。

　　研究結果估測，二○○七年所做的電腦斷層檢查將導致兩萬九千人罹患癌症，其中近一萬五千人有致命之虞。其中以年輕人的風險最高，且有三分之二將發生在女性身上。另外，估計接受腹部與骨盆電腦斷層檢查的民眾，以後致癌人數最多。

資料來源：中時健康
記者：黃曼瑩
日期：98年12月15日

資料來源：成大醫院電子報  第022期（2009年12月）
作者：成大醫院   營養部劉燕居營養師

人 自出生以後，身體便不斷進行各種生理代謝，隨著年齡增加，身體會慢慢自然老化，可能使身體組織及器官功能產生改變。例如聽力變差、肌肉失去彈性、骨骼變得 較鬆脆等，嚴重者還會有慢性病纏身，例如高血壓、心血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆症等。所以為了輕鬆經營老年人的生活，必須多注重營養與保健。