女卵巢早衰，有警訊

女性若出現經血變少、經期提早，或經期變短。小心可能是卵巢早衰警訊。台北醫學大學生殖醫學研究中心曾啟瑞主任表示，上述現象持續三個月，代表可能有卵巢早衰問題，建議最好接受「抗穆勒氏管荷爾蒙（AMH）」指數等進一步檢查。

曾啟瑞主任解釋，女性最適合生育的年齡為二十一至二十八歲，過了三十二歲，卵子的數量便明顯減少、卵子品質也會下降，增加懷孕難度。美國研究發現，不孕婦女中，約兩成五跟卵巢中卵泡庫存不足有關。

曾啟瑞主任表示，透過年齡、抗穆勒氏管荷爾蒙、經期二至五天的竇卵泡數目(AFC)、濾泡刺激激素濃度(FSH)、抑制素B濃度，及排卵藥物刺激試驗(CCCT)等指數，可預測卵巢庫存量，並可評估卵巢功能。其中抗穆勒氏管荷爾蒙是一種醣類蛋白，主要由卵巢小卵泡分泌，因此，卵巢小卵泡數目越多，血清中抗穆勒氏管荷爾蒙濃度越高。

近年研究顯示，抗穆勒氏管荷爾蒙在預測卵巢卵泡庫存量有較高準確度，是目前女性生殖功能評估重要預測指標。

研究指出，成年女性體內的抗穆勒氏管荷爾蒙濃度，並不會因其他女性荷爾蒙的消長而影響，意即在月經週期的哪一天抽血檢驗都可，且在懷孕、使用口服避孕藥情況下檢測都不影響。

曾啟瑞主任也提醒，戴奧辛、環境荷爾蒙等都可能造成卵巢早衰，若想好好保養卵巢，除了作息穩定、盡量少接觸環境汙染物，平常可以攝取含維生素A、C、E等抗氧化營養素食物，以對抗自由基傷害、減緩卵巢老化速度。