網路上有人分享，食用黑木耳可以化解長年阻塞的心腦血管血栓，這是真的嗎？

網路上流傳有食用黑木耳可化解心腦血管血栓的說法？！正解是：

(1) 心血管疾病是現代人常見的疾病，不良的飲食習慣、抽菸、飲酒過量、缺乏運動、年齡老化、高血壓、糖尿病等因素都會影響血管的彈性，甚至引發中風、心肌梗塞等危險。

(2) 心血管疾病的患者，仍應以醫療診治為主，遵從醫師囑咐，定時適量服藥或施作手術來治療心血管疾病。不宜自行使用沒有實證療效的藥物或偏方，避免造成健康損傷。

(3) 建議民眾要飲食均衡，透過不同的食物來源，攝取各種營養，降低肉類與脂肪等攝取頻率，並養成運動習慣、戒菸、適量飲酒等，以保持心血管健康。

參考資料：

國家網路醫院http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=21163